Metode penambalan pada gigi
berlubang merupakan cara yang paling baik untuk mencegah keparahan gigi
yang bermasalah. namun jika Anda masih takut untuk pergi ke dokter gigi,
ada beberapa tips jitu untuk menangani gigi yang berlubang. Apa saja,
berikut diantaranya:
1. Setelah makan, usahakan untuk berkumur dengan
air putih. Setelah satu jam kemudian, Anda baru diperbolehkan untuk
menggosok gigi. Perlu diketahui bahwa menggosok gigi sesaat setelah
makan akan mengakibatkan menipisnya enamel gigi yang kelak akan menambah
kerapuhan gigi.
2. Pastikan Anda menggunakan sikat gigi yang
sesuai. Pilihlah jenis bulu sikat yang halus dan juga mampu menjangkau
gigi hingga ke sela-sela.
3. Gunakan pasta gigi yang mengandung floride. Meski gigi telah berlubang sebelumnya, langkah ini tepat untuk mencegah bertambah luas lubang gigi.
4. Pilihlah jenis makanan yang tidak didominasi
oleh karbohidrat. Jenis makanan karbohidrat akan menimbulkan sisa-sisa
yang akan menempel pada gigi.
5. Lainnya, Anda juga bisa mengunyah permen karet.
Permen yang juga bisa membantu pikiran tetap fokus ini juga ampuh
sebagai pembersih gigi setelah makan. Pastikan Anda memilih jenis permen
karet yang tidak mengandung banyak gula.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar