Wanita selalu berusaha untuk menjaga kulitnya tetap
sehat, cantik dan terlihat muda. Selain melakukan perawatan kulit biasa, ada
beberapa rahasia perawatan yang mungkin jarang diketahui, berikut beberapa di
antaranya.
1. Makan sehat
Pilih makanan yang memang dikenal baik untuk
kencantikan kulit dan dapat menghambat penuaan. Beberapa makanan yang bisa Anda
pilih, yaitu ikan, buah beri, bayam, dan kacang-kacangan. Makanan ini kaya akan
protein dan vitamin yang bisa menjaga kulit terjaga kesegarannya.
2. Tidur di atas sutra
Semua orang mungkin tahu, tidur cukup sangat
berpengaruh pada keindahan kulit. Tapi tidur di atas kain sutra ternyata dapat
mencegah timbulnya kerutan di wajah. Coba ganti sarung bantal Anda dengan bahan
sutra, karena selain mencegah garis halus di wajah, tidur di atas sutra juga
baik untuk rambut.